Pilates Terapéutico como medicina para la depresión.

¿Puede el pilates ayudar en la depresión y la ansiedad? ¿Conoces los efectos del pilates terapeutico como medicina para la depresión? Pilates es globalidad, no sólo se trata de una actividad con muchísimos beneficios para nuestra salud física. Ademas de ser una actividad en la cual  trabajamos y potenciamos nuestro...