Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
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07:00 – 08:00 | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ |
08:00 – 09:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud + |
09:00 – 10:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud + |
10:00 – 11:00 | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ |
11:00 – 12:00 | Mueve tu Salud | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ |
12:00 – 13:00 | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud ++ |
13:00 – 14:00 | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud | Mueve tu Salud + |
14:00 – 15:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud ++ |
15:00 – 16:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud + |
16:00 – 17:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud +++ |
17:00 – 18:00 | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud + |
18:00 – 19:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ |
19:00 – 20:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ |
20:00 – 21:00 | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ |
21:00 – 22:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud + |
Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
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07:00 – 08:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ |
08:00 – 09:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ |
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10:00 – 11:00 | Mueve tu Salud | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud |
11:00 – 12:00 | Mueve tu Salud | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud |
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13:00 – 14:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud + |
14:00 – 15:00 | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud + | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud + |
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16:00 – 17:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ |
17:00 – 18:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Espalda |
18:00 – 19:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ |
19:00 – 20:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ |
20:00 – 21:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud ++ |
21:00 – 22:00 | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ | Mueve tu Salud ++ | Mueve tu Salud +++ |
Mueve tu salud: Nuestro nivel más básico, sesiones suaves y amenas. Es ideal para conocer el Pilates Terapéutico y comenzar a ser tu mejor versión
Mueve tu salud +: Un nivel más intenso que el anterior. Sesiones que requieren conocer la máquina o haber practicado Pilates Terapéutico antes.
Mueve tu salud ++: Nivel intermedio, sesiones intensas que hacen necesario haber practicado Pilates Terapéutico regularmente y encontrarse en forma.
Mueve tu salud +++: Nuestro nivel más avanzado, sesiones muy exigentes, ideal si quieres sacar tu máximo potencial.